El objetivo del coaching es mejorar la calidad de vida de las personas.
Es un acompañamiento con el objetivo de que las personas obtengan los resultados de crecimiento tangibles y rápidos. Es una conversación estructurada entre el cliente y el coach, donde el cliente marca las prioridades y el coach, a través del lenguaje y las técnicas de la programación neurolingüística, le ayuda a mejorar el foco y conseguir sus objetivos, personales o profesionales.
Beneficios del Coaching
- Gestión de una crisis puntual.
- Aprender a gestionar situaciones difíciles.
- Cambio profesional.
- Mejorar la capacidad de comunicación.
- Resolución de un conflicto interno.
- Gestión de tiempo.
- Aumentar la confianza y seguridad.
- Reducción de estrés.
- Mejora de concentración y enfoque.
- Cambio de conductas, miedos, fobias.
¿Cuándo empiezas a vivir mejor?
Tipos de Coaching
Coaching Ejecutivo
Da excelentes resultados en un los periodos cortos porque, a través de las “técnicas de cambio” y compromiso del cliente.
Coaching Personal
Aporta al cliente otro ángulo de visión al problema, ayuda a entender las debilidades y fortalezas propias y tomar las decisiones necesarias.
¿Cómo funciona el Coaching?
- Se identifican tus prioridades.
- Se toma de consciencia de tus limitaciones.
- Se diseña las acciones concretas para que alcances lo que deseas.
Utilizo las técnicas de PNL para desactivar los automatismos inconscientes que te perjudican (bloqueos emocionales, creencias limitantes, miedos, conductas y hábitos desfavorables) y de esta manera librarte de las limitaciones y bloqueos.
Proceso de Coaching
En la primera sesión te diré una estimación del número de las sesiones. Dependerá de la personalidad de cada cliente, de sus circunstancias y de la grandeza del objetivo.
- Duración de sesión 1 h aproximadamente
- Promedio de un proceso 4-6 sesiones.
- Frecuencia estándar 1-2 sesiones al mes
- Formato: sesiones individuales (presenciales o por videoconferencia)
Ofrezco a mis clientes la posibilidad de contactarme adicionalmente por email como apoyo durante el proceso.
¿Quieres ser la mejor versión de ti?
Coach certificada por la ICF.