He hecho un curso de PNL orientado al alto rendimiento deportivo, guiado por Ana Pola (experta de PNL) y Ángel Romero (seleccionador de España de karate kyokushin).
Los deportistas de alto rendimiento y los ejecutivos son dos perfiles muy parecidos:
- Ejercen su actividad bajo alto nivel de estrés;
- Buscan “high performance” y los resultados concretos;
- Tienen alto nivel de exigencia;
- Tener foco para ellos es vital;
- Necesitan gestionar sus estados emocionales estando bajo presión de manera rápida.
Aprendí las técnicas:
- Alta concentración;
- Focus;
- Integración;
- EMDR;
- Cambio rápido de los estados emocionales.
